Ifølge den norrøne skapelsesmyten ble verden til i et voldsomt møte mellom ild og is. På norrønt betyr hyrr ild og hrím rim eller nattefrost. HYRRIM er født.

Moderne forsking viser at det er store helsefordeler ved å utsette kroppen for ekstrem varme eller kulde. Det visste våre forfedre, og vi viderefører dette i moderne tid.